糙米茶的功效:
1、促进血液畅通
糙米茶有消血作用及分解胆固醇,能让血液在血管里流通更畅顺,可预防高血压脑中风,血液如果畅通,供给血液的养分和氧气充足,自然全身各器官就会健康,免疫能力就会增强，而达到预防疾病的效果。
2、促进小便畅通
糙米茶是天然的利尿剂，有促进新陈代谢的作用,排出体内过剩的养分及毒素，更有助胰脏分泌胰岛素之功能,能降低血糖,是糖尿病患者的最佳食疗饮料。
3、促进大便畅通
糙米茶因含有最丰富的天然植物纤维，有助于排出肠内的宿便,预防大肠、直肠及结肠癌。
糙米茶是促进利尿及帮助糖尿病患者分解糖和助长胰岛素功能的最佳饮料，同时能去除留在腹膜里的水，并有净化血液与血管、分解胆固醇的惊异威力，它是天然利尿剂，有三通功能 ，血液通，大便通，小便通，并能预防高血压和脑中风。把喝糙米茶剩下的渣吃掉或做成糙米饭，能排出宿便，预防大肠癌、直肠癌及结肠癌。
●糙米茶神奇疗效
◆健脑：①糙米中含丰富的锌，能刺激脑下垂体，促进婴幼儿脑部正常发育。辅之以牛磺酸，胆碱能有效帮助脑部细胞代谢，使营养透过脑膜直接进入脑部补脑健脑。
②糙米中VB1，对记忆力差，精神分散、焦躁不安、易疲劳、起立晕眩、上楼爬坡气喘者有很好疗效。
◆解毒：糙米含丰富的VB群和VE，能促进人体内毒物(食品添加剂、农药等)的分解排泄。
◆对过敏性反应及糖尿病的疗效：糙米中的VB(B2、B6、烟酸颇多)，对因食用螃蟹、虾、蛋、牛奶等引起的眼红，荨麻疹等过敏反应及过敏体质很有效果。其中B6能协助氨基酸(胰腺制造胰岛素所必须的)的合成，因此说，VB6能促进体内胰岛素的产生，对糖尿病有疗效。
◆提高生殖机能：糙米中VE和锌互相作用能提高生殖机能，防止不孕症，预防早产和流产，对阳痿有效。
◆脑中风、心脏病、高血压、动脉硬化者最佳主食：糙米中VE能使身体组织与内脏器官细胞的新陈代谢旺盛可预防脑中风、心脏病、高血压、动脉硬化，而体内VB1不足会使糖代谢不活泼，会导致废物贮积心脏，引发心脏肥大，成为高血压和动脉硬化的隐患。
◆预防癌症：糙米中VE能阻止代表性致癌物(亚硝酸盐)的生成。VC与VA、VD协力，消除积存体内的有害物质--过氧化脂质，强化骨胶原，阻止癌细胞的增殖，糙米酵素能抑制癌细胞生长。糙米内含VC前驱体，它一旦进入体内转变为VC，不仅能预防、治疗癌症，也能帮助副肾皮质荷尔蒙体内合成。
◆清肠健胃：糙米纤维丰富，维纤能在消化系统内溶解，但又不被肠胃吸收，能协助肠胃蠕动，加强肠胃吸收营养，同时清理大小肠，排除体内废物，达到健胃清肠效果，一个食用富含纤维食物的人绝不用担心得痔疮、便秘、阑尾炎和肠癌，纤维素是治疗便秘和减肥的绝妙良方。糙米中不仅提供人的生存能量，而且它所含营养素完美无缺，是人人选用的营养美食。
●饮用数量
饮量要依每人身体强弱而变,健康者每日蔬菜汤与糙米茶交互饮用1包即可。
身体弱者：每日可适当增加饮量。
如有病或老弱者：需加大浓度和数量。可以加快恢复体力。
●饮用方法
取1小袋料包用沸水冲泡或者煮沸后饮用。两种(蔬菜汤和糙米茶)上下午或隔天交互饮用效果极好
注意事项：
1、糙米茶不要与含蛋白质食物一起喝，如牛奶。
2、茶汤与糙茶米不要同时喝，因效果会减半，请务必遵守！（间隔要15分钟以上，中药隔1小时，西药隔两小时）。
●注意事项
1、 实际上就是拿蔬菜饮品来调节身体内分泌，清除体内垃圾，是绿色食品，可放心食用。
2、 如要煮沸饮用，一定要用不锈钢、陶瓷器或耐高温玻璃容器。
3、 糙米茶不要与蔬菜饮品同时饮用。因效果会减半，请务必遵守。（间隔要十五分钟以上）
4、 糙米茶不要与蛋白质混合一起喝，否则不起作用。
5、 蔬菜饮品内不要混合其它药草、植物等。
6、 无论身体再弱，服用后体质会增强一些，感冒的机会将减少。
7、 喝了蔬菜饮品，酒量会明显的增强。喝蔬菜饮品一星期后效果会显现出来。（酒请适可而止）。
8、 对偏食的儿童饮用蔬菜饮品，可以弥补缺乏维生素叶绿素的不足。
9、 蔬菜饮品与糙米茶交互饮用会有瘦身美容的效果。因它能除去身体内过剩的存留脂肪。
