金桔果
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金桔果干片 |
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性味归经 |
辛甘 性温 肺经 |
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茶色口感 |
淡黄 味甜微酸 |
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使用方法 |
取适量金桔 用沸水冲泡 |
金桔果，又名金橙、金柑等，颜色香味都很吸引人，味道酸甜、甘凉、非常可口。金桔被人们赋予了吉祥如意兴旺发达之意，是美好的象征。
金桔的养生成分
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金桔果皮 |
金桔80%的维生素C都存于果皮之中，果皮对肝脏解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉更加甘甜。 |
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金桔果肉 |
富含维生素A，可防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、预防支气管炎。 |
金桔亦含维生素P，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。
金桔果的功效
润肺止咳、理气解郁、补中散寒、消食止渴、醒脾解酒。
金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒，降低血脂。
金桔果的适宜人群与不适宜人群
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【适合的人群】 |
胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用；适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎， 高血压，直管硬化者食用。 |
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【不适合的人群】 |
对此类过敏者忌用；特殊人群请遵医嘱；脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食； 口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。 |
冲泡方法：
1.取金桔3-6片，放进玻璃杯中；
2.加沸水，约8分满，盖上盖子，浸泡三分钟，即可饮用；
3.可单泡，也可加入其它花草搭配冲泡；
4.也可以直接敢吃，味道酸甜。
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