从表面看，远红外光波浴房很像桑拿房。一样的木制结构、一样的坐椅，但是工作原理却完全不同。
桑拿房内部有一个电热炉，通过泼水产生高温蒸汽，蒸汽传导热量促使人体排汗。
而欧赛光波浴房的原理是利用远红外线辐射，光波（瘦身）浴房模拟人体生物频谱信息，科学地配置了五个红外辐射光源。
电脑智能化程序控制，发射5．6 15微米的远红外光波，使光波为人体充分吸收，穿透肌肤，直至深层组织使其和人体细胞产生共振，对人体细胞进行光按摩，″外静而内动″ 再辅助以精油、营养霜、减肥膏、牛奶、花瓣等营养因子，从而达到最佳的机体调节，健肤美体功效。
远红外的神奇效果
一、调节高血压、低血压
一般患有高血压的人都会有肩酸、头痛、失眠、焦虑、眼花、心悸、耳鸣、恶心等现象发生；而低血压的人清瘦而神经质、易疲倦、食欲不振、手脚发冷、头晕目眩等。高血压与低血压是相反的病症。但经临床试验表明：利用远红外线健康伴侣，可以改善血行状况，加强微循环，使血压得到双向的调节。
二、治疗糖尿病
如果胰脏分泌的胰岛素荷尔蒙不足的话，就不能够很好地利用葡萄糖，如此一来，便会使糖分堆积在血液中，久而久之，尿液中会出现糖分，这就是糖尿病。由于糖尿病是代谢异常而引致的疾病，因此，藉由远红外线健康伴侣，促进人体的新陈代谢，对糖尿病有较好的作用。
