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欧洲心脏病学临床研究报告 远红外汗蒸，可有效降低血压，提高心脏活力
芬兰研究者报告指出“大量的证据表明使用远红外汗蒸可以使血管经常膨胀和收缩，因此经常使用远红外汗蒸人的血管可保持弹性和更易柔软。”
德国医学研究员在1989年的研究报告中指出，持续对全身进行一个小时的远红外温热疗法会产生以下功效：有效降低动脉，静脉及血管壁的压力，并使之连接顺畅。据研究，使用远红外汗蒸可以使得毛细血管扩张，改善微循环。
另一组同样进行远红外汗蒸热疗的高血压患者，被发现这种热疗法对全身的循环系统改善有着良好的功效。
每项研究都表明在使用远红外汗蒸期间，可有效降低血压，提高心脏活力，并能有效增加心率和血液输出量。研究人员引用这前三个研究，作为证明远红外热疗对改善心脏功能有极大的帮助。当循环系统技能增强，血管壁被净化，血压就会自然下降。
出汗能够排泄体内有害物质
对身体而言，为何出汗特别重要呢？排泄体内不需要物质的基本功能，就是排便、排尿与出汗。其中， 汗具有排泄体内疲劳物质或对人体有害的重金属、毒素的重要作用。虽然尿也会排出重金属，但是排出功能却远不及汗。亦即藉由出汗，能够排出大量的重金属。汗也具有调节体温的重要作用。 全身健康的出汗，就能够强化现代最欠缺的体温调节功能与自律神经。汗从体表气化，令人得到爽快感，对精神也有很大的帮助。借着气化热消耗热量，能够提升代谢力，减少体脂肪，有助于消除肥胖。对身体而言具有重要作用的汗，不会对身体造成负担，全身出汗，就能够强化自律神经，提升代谢力，排出老旧废物与毒素，对于美容与健康都有帮助。
