汗蒸房加盟、电气石功能陶瓷系列
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更新日期2012-12-18 00:33
品牌： |
未填 |
所在地： |
河北 石家庄市 |
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有效期至： |
长期有效 |
在汗蒸时需要特别注意的事项
1、汗蒸的时间不宜选在饭后或者是饮酒之后立即进行。
2、据专家介绍，一次汗蒸的最佳时间是在45-60分钟，而具体的时间确定则可以由个人依据自己的耐受力来进行调整，但是需要强调的是最长的汗蒸时间最好是不要超过专家提供的参考时间。
3、在汗蒸之后的6~10小时之内是人体的细胞修复和整健的过程，因此在这段时间内不要食用过凉的食物，甚至是连淋浴都不可以。
4、在汗蒸时如果出现不适的症状，要立即的停止，经过适当的休息调整之后可以再进行大约30分钟的汗蒸。
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