结肠炎吃什么好,结肠炎怎么养,结肠炎的治疗
结肠炎,作为一种常见病,很多患者的病情都是时好时坏,反反复复。对此,治疗结肠炎,在正确用药的基础上,还必须改掉一些不良的生活习惯。坏习惯不除,肠就难有宁日。
在所有坏习惯中,排名第一的是不良的饮食习惯。在“饮”上,酒、咖啡、浓茶、冰饮等刺激性饮料,会加重胃痛、胃胀等症状。在“食”上,过甜、过酸的食物,或者辣椒、胡椒、咖喱、芥末之类的重口味调料,也会刺激脾胃,加重病情。除了饮食,劳累、熬夜、精神高度紧张也是结肠炎容易复发的重要原因。因此,建议结肠炎患者在合理饮食的同时,也要注意放松心情,并保证充足的睡眠和休息。
结肠炎怎么养
戒烟、酒、浓茶、咖啡、值得一说的碳酸饮料等。
少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。
餐次:
饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。
水
这个记得每天早起你就要喝水。
补充水分并非一味喝白开水,最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液,如果拼命喝
白开水恐怕会导致体内电解质不足,引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。
另外建议你自制一点红枣姜水的水来喝,早上喝。不要吃枣,姜片可以吃。
水果方面:
苹果香蕉都不错。注意的是,苹果你要用水泡10分钟,时间注意不多也不少,然后带皮吃。
早餐:
米汤、粥汤、高蛋白粉+纤维含量充足(但不要过于丰富)的饼干、
主食可采用细面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等也可,
因为大多数人的早餐吃不太多,牛奶偶考虑你可以换成豆浆或者蜂蜜水。还有提到的红枣姜水。
午餐:
总体上瘦肉、鱼、嫩牛肉、就现在的季节来说汤剂最养生,
如果你没有关节炎的话鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等不错,如果有关节炎,不要喝骨头汤。
对于别处提到的动物肝脏,我不建议吃,话很多,这里不解释了,
主要是考虑食品污染和肝脏功能。鸡现在也不是好东西,所以一般不建议吃鸡。
像别人说的奶油、蛋糕、雪糕、膨化食品等等,现在国家都规定了已经属于限制级食品,少吃!
烹调方法中多采用蒸、煮炖、烩、煨等,以保护胃黏膜。
蔬菜和水果,如嫩黄瓜、西红柿(去皮籽)、去皮嫩茄子、冬瓜、
嫩白菜、菠菜叶、土 豆、胡萝卜等,烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟,有的制成泥。
结肠炎的治疗 治结肠炎的方法
建议使用北京千年健中生物科技有限公司生产的,结肠炎磁疗贴治疗。
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