我们生活在一个声音的世界里，或悠扬，或高亢，生活因此而多彩。但是声音过大，成为噪音，就会给人带来伤害。按照国际标准，在繁华市区，室外的噪音，白天不能超过55分贝，夜间不能超过45 分贝；一般居住区，白天不能超过45分贝，夜间不能超过35分贝。人若长时间接触噪音，会产生不良反应并可能诱发“噪音脖”。除损害听觉外，噪音还会影响身体的其他系统，带来一些生理症状，比如失眠、神经衰弱、植物神经功能紊乱、血压不稳等。

装修新居，人们往往只注意了实用、美观，但经常会忽略一点，就是如何打造舒适、安静的居家声音环境。在喧嚣的城市中，要让家成为静谧的港湾，您需要一份营造家居静音的“科学方案”。

NO.1：墙地装饰防止反射

过于光滑的墙面和地面，会反射声音，如采用壁纸、“软包”装饰，或文化石等装修材料，将墙壁表面弄得粗糙一些，可使声波产生多次折射，从而减弱噪音。大户型的住户，可以在墙体加装一层石膏板，石膏板内填充隔音、吸音材料来降低噪声。改造墙壁后，噪声大约可降低50多分贝。

行走在坚硬的强化复合木地板上，往往会发出较响的声音，尤其在夜间会让人感到不适。可以在木地板下面铺设隔音材料来提高楼板隔音效果。

NO.2：门窗改造重在隔音

如果你的家临街，好将临街窗的普通玻璃换成隔音玻璃。因为隔音玻璃较厚，普通的窗轨不能对接，所以窗框也要改造。如采用5毫米至8毫米厚的透明玻璃，安装隔音窗后大约可以降低噪声30分贝以上。双层隔音玻璃的隔音效果在40%左右，而三层玻璃则达70%以上。使用密闭性能好的塑钢隔音门窗，又可以节省能源30% 至50%，并可以使室内噪音降低到室外的1／3，维持在30分贝左右。

房门的隔音效果主要取决于门内芯的填充物。在房门内填充隔音、吸音材料能达到很好的隔音效果。实木门和实木复合门，越是密度高、重量沉、门板厚，隔音效果越好（亲们，不要纯为了隔音，就去弄个装甲铁门，还要考虑实用美观哦）。若是门板两面刻有花纹，比起光滑的门板，能起到一定吸音和阻止声波反复折射的作用。门四周有密封条的防火门，也具有良好的隔音效果。