健康水简略地说就是有益于人体健康的饮用水。什么样的水才是健康水？国际*生安排制订了健康水的规范，健康水不含任何对人体有*有害及有异味的物质。水的硬度介于30-200（以碳*钙计）之间等。
国际*生安排关于健康水的规范有7条：
1、不含任何对人体有*、有害及有异味的物质（尤其是重金属和有机物）；
2、水的硬度50一200毫克/升为宜；
3、含有适量人体所需的矿物质；
4、pH值7.4左右，呈弱碱性；
5、水中溶解氧及二*化碳适度（水中溶解氧>7毫克/升）；
6、水分子团小；
7、水的营养生*功用（溶解力、渗透力、扩散力、代谢力、乳化力、洗净力）良好；
健康水的规范是什么
1、TDS值合格（0<50）这是国*规范，香港为80以内，大陆目前在1000以内。 TDS是英文 tatal dissolved solids 的缩写，中文译名为溶解性总固体，单位为毫克/升。标明1升水中溶有多少毫克溶解性总固体。
2、水呈弱碱性 即PH值在7.35--7.45之间。人体的体液呈弱碱性，只有喝的天然活性水和人体的酸碱值匹配才会被人体更好的吸收和参与人的机体活动。人的体液酸碱值就在7.35和7.45之间。
3、含有人体所必需的适量的矿物质及微量元素，比例合适。
4、呈小分子团儿水。小分子团儿的水，溶解性和渗透性较强，能够溶解掉咱们体内多余的脂类和废物，使得咱们的肠道更加畅通，能够促进血*循环；另外，小分子团儿的水也更利于细胞吸收，更利于促进新陈代谢。小分子团儿的水关于女人的美*非常有利。小分子团儿的水关于清洗创伤以及创伤愈合非常有协助。
5、含有一定的氧分。（5mg/L左右） 氧分不仅是人体有必要的物质，并且参与人体内的许多氧化反响。天然活性水中含有适量的氧气不仅是水的活性增强并且能够改动水的口感。
6、水呈负电位的。负电位的水能够中合人体内游离的自由基。而自由基是构成炎症和*前症的罪魁祸首。
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