在外界物理量，比如温度、压力、振动以及应变等的作用下，光纤P+F传感器的F-P腔的腔长会相应的改变，从而导致光程差的变化，引起光在光纤中的传播的性质（如强度、相位、波长等）发生变化，即影响输出光信号。因此，光纤传感器的腔长d是反映被测量的关键参数，所以P+F传感器光纤传感器的信号解调，就是由其输出的光信号求解出腔长d的过程。在实际中，根据解调时所利用的光学参量不同，主要有强度解调和相位解调两大类。
强度解调：是利用 FP 腔与干涉信号光强的单一对应关系，获得腔长的相对变化量。该方法在信号处理上更为简单，但解调精度受限于光强测试精度以及光路系统稳定性，光源扰动、光路损耗等环境干扰均会严重引起光强的波动，精度低、稳定性差。
相位解调：区别于强度解调，根据 FP 腔多光束干涉谱的相位实现解调。解调精度受限于光源带宽、光谱分析仪的分辨率等因素，与信号输出光强无关，提高了解调精度与系统稳定性。相位解调法成为目前主流的解调方法，相位解调法又可分为光谱解调法和相关解调法。
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