来自河南商丘的陈同学,今年19岁,体重275.4斤,通过山西封闭式减肥训练营126天的训练,减重110斤。
一段旅程,需要我们用心去走完,我心里知道我想要的是什么,当我踏上减肥的征程时,我知道我将要坚持付出我的所有,让自己有一个崭新的改变。当你重拾别人走过的路的记忆,你会更加一帆风顺。
一、家人对我肥胖担忧
肥胖不仅对我的生活造成危害,买不到适合自己的衣服,还对我的健康造成了危害。我姥爷有糖尿病,我妈妈担心我长大的时候也得糖尿病,这将会成为我一辈子摆脱不了事情。
我来参加思蕾姆减肥训练营,我妈妈是非常支持的,我希望自己能够瘦到170—180斤,不辜负我妈妈对我的期望。
二、刚开始训练,自己坚持不下去
我刚来训练营的时候,对教练以及训练都有所排斥,当时自己的体能也不是很好,对于训练都完成不了。在教练专业的指导下,在自己坚持了一个月以后,体质、体能都上来了。我心里很开心。
我参加的是84天的周期,在这里只要体重减到6%以上就会有减肥奖,这个星期,我一定要拿到减肥奖。
三、减肥之路要勇往直前
在这84天里,我流过汗也流过血,但更多带给我的是开心。
三个月减掉110斤肉的感觉蛮好的,我也希望大家能够像我一样,坚持不懈,勇往直前。感谢教练对我的帮助,在我无助的时候给我鼓励,感谢这里的老师,对我无微不至的照顾。
在思蕾姆,减肥是一件容易的事情。
思蕾姆减肥训练营是一家全封闭式的减肥训练营,坐落于历史底蕴文化深厚的西安,在运动减肥方面已有13年的经验,帮助很多胖友蜕变。